Afgelopen tijd liep ik rond met een knie die af en toe ‘op slot’ leek te gaan. Dat gevoel dat je even niet soepel kunt bewegen en je knie blokkeert, is best vervelend. Samen met de arts bespraken we drie mogelijke oorzaken: iets bij de knieschijf, een plica-syndroom (een plooi of bindweefselbandje in de knie dat klachten kan geven) of misschien een scheurtje in de buitenmeniscus.
Om duidelijkheid te krijgen, werd er een MRI van mijn linkerknie gemaakt, zonder contrastvloeistof.
De MRI liet zien dat mijn knie er eigenlijk heel goed uitziet:
Botten → Geen afwijkingen.
Vocht → Geen extra vocht, dus geen zwelling.
Meniscus → Helemaal heel, geen scheurtjes.
Kruisbanden & zijbanden → Allemaal intact.
Kraakbeen → Geen slijtage.
Knieschijf & plica → Geen bijzonderheden.
Spieren, pezen & vetkussen → Zien er normaal uit.
Geen losse stukjes bot of kraakbeen gevonden.
Conclusie
Er is geen duidelijke oorzaak voor mijn klachten gevonden. Dat is natuurlijk goed nieuws – er is niks kapot – maar het laat ook wat vraagtekens achter. Want waar komen die ‘pseudoslot’-klachten dan vandaan?
Hoe nu verder?
Na het gesprek met de arts heb ik ook drie behandelopties meegekregen. De eerste optie is om fysiotherapie te volgen. Daarnaast kan ik er ook voor kiezen om dit via het ziekenhuis te doen, waar ik voor verzekerd ben. De derde mogelijkheid is om zelf aan de slag te gaan met oefeningen, bijvoorbeeld via YouTube. Mocht dit allemaal niet voldoende helpen na drie maanden, dan is er nog de optie van een pijnprik in mijn knie.
Wil je me volgen op sociale media?
Via deze linkjes kom je bij mijn accounts: TikTok, Instagram en YouTube